Leikkaukseen valmistautuminen on tärkeä prosessi, ja tupakoinnin ja nikotiinituotteiden käytön lopettaminen on yksi merkittävimmistä asioista, joilla voit parantaa leikkauksen tuloksia ja nopeuttaa toipumista.
Tämä ohjelma on suunniteltu antamaan sinulle tietoa, tukea ja käytännön työkaluja onnistuneeseen tupakoinnin ja nikotiinituotteen käytön lopettamiseen ennen leikkausta. Ohjelman avulla saat selkeän suunnitelman ja tarvitsemasi avun matkallesi kohti nikotiinitonta elämää ja onnistunutta leikkausta.
Itsehoito-ohjelma tarjoaa sinulle:
Tietoa: Selkeää tietoa tupakoinnin ja nikotiinin vaikutuksista leikkaukseen ja toipumiseen.
Tukea: Kannustusta ja ohjausta tupakoinnin/nikotiinituotteen lopettamisen eri vaiheisiin.
Työkaluja: Käytännön harjoituksia ja suunnitelmia, jotka auttavat sinua lopettamaan nikotiinin käytön.
Oma tahti: Mahdollisuuden edetä ohjelmassa omaan tahtiin ja palata tärkeisiin aiheisiin.
Kirjaudu ja aloita itsehoito-ohjelma
Tupakoimattomana ja nikotiinittomana leikkaukseen itsehoito-ohjelmaan pääset linkin kautta.
Terveyskylän itsehoito-ohjelmat tarjoavat tietoja ja vinkkejä omasta terveydestä huolehtimiseen tai oman sairauden kanssa elämiseen. Ohjelmat ovat ilmaisia ja kaikkien käytettävissä. Itsehoito-ohjelmien käyttö on vapaaehtoista. Terveydenhuollon ammattilainen voi suositella asiakkaalleen itsehoito-ohjelmaa. Ammattilainen ei kuitenkaan näe, kuka on ottanut itsehoito-ohjelmia käyttöön.