Siirry sivun sisältöön

OPAS

Heikentynyt näkö - liikkuminen

Tarkistettu 19.2.2024

1
2
3
4
5

2. Heikentynyt näkö - liikkumistaidon harjoittelu

Itsenäistä, turvallista ja sujuvaa liikkumista voit harjoitella liikkumistaidonohjaajan kanssa.

Liikkumistaidon harjoittelussa saat ohjausta toivomiisi taitoihin ja tarvitsemiisi reitteihin. Harjoitteluun sisältyy yleensä:

  • valkoisen kepin käytön opetus

  • ympäristön hahmottaminen kepin, aistien ja jäljellä olevan näön avulla

  • maamerkkien hyödyntäminen ja löytäminen

  • julkisten liikennevälineiden käyttö

  • omien kulkureittien harjoitteleminen, kuten kauppa-, työ-, harrastusreitit

  • apuvälineiden käytön harjoittelu liikkuessa.

Apua liikkumistaidon harjoitteluun

Ota yhteyttä oman hyvinvointialueesi kuntoutusohjaajaan, jos kaipaat lisää tietoa liikkumistaidon harjoittelusta.

Näkövammaisena voit saada liikkumistaidon ohjausta tietyin perustein lääkinnällisenä kuntoutuksena julkisen terveydenhuollon tai sosiaalitoimen kautta. Tarkista täyttyvätkö näkövammaisuuden kriteerit kohdallasi.