Terveyttä ja hyvinvointia joka päivä

Tarjoamme tietoa ja tukea kaikille, hoitoa potilaille ja työkaluja ammattilaisille. Terveyskylä on Suomen yliopistosairaaloiden kehittämä julkinen verkkopalvelu. Sisältöjä tuottavat sosiaali- ja terveydenhuollon asiantuntijat yhdessä käyttäjien kanssa.

Terveyttä ja hyvinvointia joka päivä

Talot

Eri teemojen ympärille rakennetusta 32:sta virtuaalisesta talosta löydät luotettavaa terveystietoa.

Tutustu taloihin

Omapolku

Omapolku® on terveydenhuollon ja sosiaalihuollon digitaalinen palvelu, joka täydentää tai korvaa perinteisiä kontakteja ammattilaisen ja asiakkaan välillä. Omapolku mahdollistaa sekä omien tietojen tarkastelun että puolesta-asioinnin.

Tutustu palveluun

TerveyskyläPRO

TerveyskyläPRO on maksuton sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisten oma palveluportaali. Se lisää ammatillista osaamista ja rohkaisee hyödyntämään uusia työtapoja.

Tutustu palveluun

Ajankohtaista

Hoitotyön johtaja tai asiantuntija – vahvista näyttöön perustuvan toiminnan kehittämisen ja käyttöönoton osaamistasi Hotuksen verkkokurssilla

Sosiaali- ja terveydenhuollon kehittämisestä vastaavien avainhenkilöiden oma vahva osaaminen edistää kehittämisprojektien onnistunutta toteutumista.Julkaistu 10.8.2026

Valjasta arki- ja hyötyliikunta painonhallinnan tukipilariksi

Istumiseen painottuva elämäntapa, arjen kiireet ja vastuut luovat näkymättömiä esteitä luonnolliselle liikkumiselle. Arjen aktiivisuuden lisäämiseen onkin kiinnitettävä yhä tietoisemmin huomiota.Julkaistu 5.8.2026

Terveyskylän uutiskirje 6/2026: Uusi itsehoito-ohjelma tukee matkalla kohti pysyvää hyvinvointia ja arjen hallintaa

Kesäkuun uutiskirjeessä tutustuttiin Vahva arki –itsehoito-ohjelmaan. Lisäksi vinkkasimme kliinisen toksikologian webinaaritallenteista, joiden avulla voit kehittää osaamistasi missä ja milloin vain.Julkaistu 31.7.2026

Migreeni ja stressi – miten ne liittyvät toisiinsa?

Migreeni ei ole vain päänsärkyä – se on monitekijäinen neurologinen sairaus, johon vaikuttavat myös elämäntilanne ja kuormitus. Tutkimusten mukaan stressi on yksi keskeisimmistä migreenikohtauksen laukaisevista tekijöistä.Julkaistu 8.7.2026

Liikunta voi auttaa migreenin hoidossa - aloita maltilla ja muista kuunnella kehoasi

Liikunta on tärkeä osa terveyden ylläpitämistä, mutta migreeniä sairastavilla se voi laukaista migreenikohtauksen. Tutkimusten mukaan oikeanlainen ja säännöllinen liikunta voi kuitenkin vähentää kohtausten määrää ja voimakkuutta.Julkaistu 29.6.2026

Neuropaattisen kivun opas on julkaistu uudistettuna TerveyskyläPRO-palvelussa

Uudistettu opas kokoaa ajantasaisen tiedon neuropaattisen kivun tunnistamisesta, tutkimisesta ja hoidosta käytännönläheiseksi kokonaisuudeksi.Julkaistu 26.6.2026