Terveyskylässä saattaa esiintyä lyhyitä käyttökatkoja tiistaina 19.8.2017 klo 16:00 - 17:00 välisenä aikana. Pahoittelemme käyttökatkoista aiheutuvaa haittaa.
Painonhallintatalo.fi on terveydenhuollon ammattilaisten kehittämä eTerveyspalvelu terveellisen laihduttamisen ja painonhallinnan tueksi
Onko sinulla tarvetta laihduttaa tai riittävän painavia syitä laihtumispäätöksen tekemiseksi?
Opi käsittelemään painonhallintaan ja laihduttamiseen liittyviä ajatuksia, tunteita ja uskomuksia
Harjoituksia painonhallinnan haastaviin tilanteisiin
Luotettavaa tietoa ja apua tiedon etsintään mm. painonhallinnasta ja lihavuusleikkauksesta.
Tutkittuun tietoon perustuvia painonhallinta-aiheisia testejä ja tietovisoja.
Kokemustarinoita lihavana olemisesta, laihduttamisesta ja elämästä lihavuusleikkauksen jälkeen. Lähetä meille oma tarinasi!
Valmennukset sisältävät viikoittaisia harjoituksia ja etäyhteydenpidon valmentajana toimivaan terveydenhuollon ammattilaiseen. Valmennuksiin pääset lähetteellä.
Tue kehon ja mielen hyvinvointia helppojen ja yksinkertaisten harjoitusten avulla. Itsehoito on maksutonta, eikä vaadi lähetettä.
Ammattilaisille suunnatusta osiosta löydät muun muassa Painonhallintatalon läheteohjeet sekä tietoa talon valmennuskoulutuksesta ja valmentajien rekrytoinnista.
Terveyslaihdutusvalmennus on pysyviin elintapamuutoksiin ohjaava 12 kuukauden etävalmennus. Palvelu edellyttää lähetteen. Läheteohjeet
Painonhallintatalo.fi on terveydenhuollon ammattilaisten kehittämä eTerveyspalvelu terveellisen laihduttamisen ja painonhallinnan tueksi.
Painonhallintatalon digitaalinen hoito-ohjelma on erikoissairaanhoidon tarjoama palvelu, jonne pääsee lähetteellä. Ohjelma koostuu motivoivista, interaktiivisista viikoittaisista harjoituksista, joiden teemoja ovat ravinto, liikunta, mielentaidot, stressinhallinta, uni ja terveys. Kullekin asiakkaalle on lisäksi osoitettu oma valmentaja, jolta saa tukea vuoden mittaisella painonhallintapolulla.
Painonhallintatalon kaikille avoimilla sivuilla on luotettavaa tietoa lihavuudesta ja sen hoitovaihtoehdoista. Itsehoito–osiosta löydät harjoituksia terveystavoitteeseen sitoutumisen tueksi ja vinkkejä houkutushetkien varalle. Painonhallintataloon on tulossa myös uusi palvelu lihavuusleikkaukseen tulijoille.
Ammattilaisten osiosta löytyvät mm. läheteohjeet sekä tietoa painonhallintatalon tutkimuksesta ja kehittämisestä.