| Säännöllinen ateriarytmi | /painonhallinta/itsehoito/ruokavalion-kulmakivet/s%C3%A4%C3%A4nn%C3%B6llinen-ateriarytmi |
| Sopiva kylläisyys | /painonhallinta/itsehoito/ruokavalion-kulmakivet/sopiva-kyll%C3%A4isyys |
| Hyvä annoskoko | /painonhallinta/itsehoito/ruokavalion-kulmakivet/hyv%C3%A4-annoskoko |
| Reilusti kasviksia | /painonhallinta/itsehoito/ruokavalion-kulmakivet/reilusti-kasviksia |
| Riittävästi proteiinia | /painonhallinta/itsehoito/ruokavalion-kulmakivet/riitt%C3%A4v%C3%A4sti-proteiinia |
| Sopivasti hyviä rasvoja | /painonhallinta/itsehoito/ruokavalion-kulmakivet/sopivasti-hyvi%C3%A4-rasvoja |
| Kohtuudella sokeria | /painonhallinta/itsehoito/ruokavalion-kulmakivet/kohtuudella-sokeria |
| Harkiten alkoholia | /painonhallinta/itsehoito/ruokavalion-kulmakivet/harkiten-alkoholia |