Painonhallintatalon Terveyslaihdutusvalmennuksen vaikuttavuutta tutkitaan hyödyntäen kaikkien tutkimussuostumuksen antaneiden potilaiden aineistoa.
Tutkimusta tehdään onnistuneen painonhallinnan ennusmerkeistä, hoidon kustannusvaikuttavuudesta sekä siitä, ketkä hyötyvät Terveyslaihdutusvalmennuksesta eniten. Lisäksi tutkitaan:
psykologista joustavuutta
syömiskäyttäytymistä
kehonkuvaa
laihdutushistoriaa
elämänlaatua
unta ja liikuntaa.
Tutkimuksista tiedetään, että Terveyslaihdutusvalmennus auttaa potilaita yhtä tehokkaasti kuin kasvokkain tapahtuva ohjaus. Noin puolet osallistujista on saavuttanut terveydelle merkittävän, viiden prosentin painonlaskun lähtötilanteesta. Onnistumista määrittää kuitenkin moni muukin tekijä kuin pelkkä painonlasku. Terveyden kannalta on edullista, että pitkään jatkunut painonnousu pysähtyy ja oman hyvinvoinnin edistämiseksi löytyy lisää työkaluja. Terveyslaihdutusvalmennus vähentää terveyspalveluiden käyntimääriä ja näyttää myös lisäävän elämänhallintaa.
Terveyslaihdutusvalmennuksessa mukana olevat henkilöt voivat antaa arvokkaan panoksensa osallistumalla tutkimukseen, kun he ovat aloittaneet hoitopolun.
Jatkuvaa kehitystyötä
Osallistujilta saatu palaute, käyttäjäkyselyt sekä analytiikkatiedot palvelun käyttämisestä suuntaavat Terveyslaihdutusvalmennukseen liittyvää jatkokehitystä. Lisäksi ammattilaisilta ja valmentajilta saatu palaute on arvokasta.
Valmentajan kokemustieto sekä yhdessä potilaiden kanssa syntyneet ajatukset ovat arvokkaita ohjelman jatkokehityksen kannalta.
Kirjallisuutta
Kupila S, Joki A, Suojanen L, Pietiläinen K. The Effectiveness of eHealth Interventions for Weight Loss and Weight Loss Maintenance in Adults with Overweight or Obesity: A Systematic Review of Systematic Reviews. Curr Obes Rep. 2023; 12:371–394.
Kupila S, Venäläinen M, Suojanen L, ym. Weight Loss Trajectories in Healthy Weight Coaching: Cohort Study. JMIR Form Res. 2022; 9;6(3): e26374.
Oikarinen N, Hukkanen J, Oinas-Kukkonen H, ym. Digihoidon mahdollisuudet lihavuuden hoidossa. Lääkärilehti 2021; 76:3037–3048.
Pietiläinen K, Kupila S, Suojanen L. Digitaalinen vallankumous lihavuuden hoidossa. Teoksessa Pitkäranta A, Kolho K-L, Kontula K (toim.), Lääketieteen parantava voima. Duodecim.