Hälsa och välbefinnande varje dag
Vi erbjuder information och stöd för alla, vård för patienter och verktyg för professionella. Hälsobyn är en offentlig webbtjänst som utvecklats av de finländska universitetssjukhusen. Innehållet produceras av sakkunniga inom social- och hälsovården.
Aktuellt
Hälsoviktshuset firar tio år – mer än 15 000 behandlade patienter, stark forskning och berörande möten
I tio år har Hälsobyns Hälsoviktshus vuxit till ett nationellt centrum för behandling av fetma, forskning och digital innovation.Publicerad 7.9.2026
Hälsobyns nya hus Huset för munhälsa samlar tillförlitlig information om munhälsa på ett och samma ställe
Hälsobyns nya hus Huset för munhälsa erbjuder information som tagits fram av vårdpersonal om munhälsa, munsjukdomar, tandvård och egenvård av munnen för alla åldersgrupper. Publicerad 3.9.2026
Gör vardags- och nyttomotion till en grundpelare i viktkontrollen
En livsstil där man mest sitter, vardagens jäkt och ansvar skapar osynliga hinder för naturlig rörlighet. Man måste därför mer medvetet fästa uppmärksamhet vid att öka aktiviteten i vardagen.Publicerad 5.8.2026
Migrän och stress – vilket samband har de?
Migrän är inte enbart huvudvärk, utan en komplex neurologisk sjukdom som också påverkas av livssituationen och belastning. Enligt studier är stress en av de viktigaste utlösande faktorerna vid migränanfall.Publicerad 8.7.2026
Motion kan hjälpa till vid behandling av migrän - börja försiktigt och kom ihåg att lyssna på din kropp
Motion är en viktig del av att upprätthålla hälsan, men för personer med migrän kan motion utlösa ett migränanfall. Enligt studier kan dock rätt sorts och regelbunden motion minska antalet anfall och deras intensitet.Publicerad 29.6.2026
Långvarig smärta försvinner inte på sommaren – egenvårdsprogrammet stöder dig att orka i vardagen
Egenvårdsprogrammet Mot en bättre tillvaro med smärtlindring erbjuder dig en möjlighet att stöda ditt välbefinnande när du har tid och resurser.Publicerad 23.6.2026