header [class*="nav-area"], header [class*="mobile-dropdown"], header [class*="mobile-nav-area"], header [class*="menu-button-area"], header [class*="show-top-button"] { display: none !important; } nav[class*="no-script-nav"] { display: block !important; }

Valikko

Miten voit arvioida kehittymistäsi kuntoutumisen aikana

Kun huomaat kehittyväsi, niin motivaatiosi vahvistuu.

Kysymysten avulla voit selvittää, mitä olet oppinut kuntoutumisesi varrella.

Tämän sivun sisältö on tuotettu yhteistyössä Ikäihmisten palvelujen kehittämisverkosto GeroMetro-verkoston ja Kuntoutussäätiön kanssa.

Selviytymiskeinot

Minkälaisia vahvuuksia ja voimavaroja minulla on?
Minkälaisia uusia selviytymiskeinoja olen löytänyt arkeeni, opintoihini tai työhöni?
Miten olen oppinut ne?
Mitä olen oppinut muilta ihmisiltä?

Omat tavoitteet

Mikä on auttanut minua saavuttamaan tavoitteeni?
Mikä on haitannut tavoitteidesi saavuttamista?
Ovatko tavoitteeni muuttuneet kuntoutumiseni edetessä?

Uuden elämäntilanteen tarkastelu

Mikä on muuttunut elämässäni?
Mikä on pysynyt samana?
Mitä sairaus tai vammautuminen on minulle opettanut?
Mitä uutta olen saanut elämääni uuden tilanteeni myötä?

Tarkistettu 20.2.2024