Siirry sivun sisältöön

OPAS

Liikunta nivelreuman itsehoidossa

Tarkistettu 24.1.2025

1
2
3

Liikunta nivelreuman itsehoidossa

Tämä opas sisältää tietoa ja ohjeita liikuntaan ja liikkumiseen nivelreuman itsehoidossa.

Tämä on liikunnan yleisopas nivelreumaa sairastaville. Terveydenhuollon ammattilaisilta kuten fysioterapeuteilta saat tarvittaessa juuri sinulle sopivat ohjeet.