Leikkauksen jälkeen pyri toimimaan arjessasi mahdollisimman normaalisti. Huomioi sinulle annetut yksilölliset ohjeet toipumisen ja kuntoutumisen suhteen.
Leikkauksen jälkeen kehon ja kudosten toipumisen kannalta on tärkeä löytää sopiva tasapaino kuormituksen ja levon välille. Kuntoutumista tapahtuu myös levossa.
Käytä sinulle määrättyjä kipulääkkeitä saamiesi ohjeiden mukaan. Kipulääkkeiden rinnalla kannattaa käyttää lääkkeettömiä kivun itsehoitokeinoja kivun lievittämiseksi.
Kivun hyvä ja oikea-aikainen hoito
edistää toimintakykyä ja arjesta selviytymistä
estää kivun pitkittymistä
mahdollistaa harjoittelua.
Leikkauksiin voi liittyä erilaisia tuntemuksia leikkausalueilla ja sen ympärillä. Tyypillisiä leikkauksen jälkeisiä tuntemuksia ovat
hipaisu- ja kosketusherkkyys
tunnon alentuminen
puutuminen, pistely
kipu
epämääräiset tuntemukset.
Jos oireet eivät lievity kohtuullisen ajan kuluessa tai ne alkavat hallita arkeasi tai häiritä nukkumistasi, tulisi niihin puuttua ja etsiä keinoja kuntoutumiseen. Hae ajoissa apua oireisiisi sen ohjeistuksen mukaan, jonka sait, kun kotiuduit leikkauksesta.
Tutustu levon ja toiminnan tasapainottamiseen, akuuttiin kipuun ja kivun hoitoon oheisten oppaiden avulla. Voit saada apua pitkittyneeseen kipuun Eteenpäin kivunhoidossa -itsehoito-ohjelmasta.
