Siirry sivun sisältöön
Terveyskylän talotOmapolkuTerveyskyläPRO
Terveyskylä.fi - Etusivulle
På svenska
KuntoutumistaloOppaatLeikkauksen jälkeisestä lapaluun siirotuksesta kuntoutuminenLeikkauksen jälkeiset tunnon muutokset ja kuntoutuminen

OPAS

Leikkauksen jälkeisestä lapaluun siirotuksesta kuntoutuminen

Tarkistettu 13.1.2026

1
2
3
4
5
6
7

7. Leikkauksen jälkeiset tunnon muutokset ja kuntoutuminen

Leikkaus ja arpi muuttavat ihon ja kudoksen toimintaa, ja siihen liittyy usein tunnon muutoksia.

Tuntomuutokset voivat tuntua

  • puutumisena tai tunnottomuutena

  • pistelynä tai kihelmöintinä

  • kutinana

  • arkuutena ja kipuna

  • turvotuksen, paksuuden tai paineen tunteena

  • epämukavuutena.

Tuntoaisti voi myös herkistyä ja voi esiintyä tuntoyliherkkyyttä eli hypersensitiivisyyttä. Vaatteet ja erityisesti niiden saumat voivat tuntua epämiellyttäviltä. Suihkussa veden paine voidaan kokea voimakkaana ja se voi aiheuttaa epämiellyttävää tunnetta. Tuntohäiriöt voivat tuntua leikkausaluetta laajemmalla hermon hermottamalla ihotuntoalueella. Esimerkiksi rinnan- ja kaulanalueen leikkaukset aiheuttavat tyypillisimmin tunnon herkistymää kainalon alueella, olkavarren sisäreunalla ja kyljessä.

Herkistynyt alue voidaan kokea

  • kosketusaraksi

  • epämääräisenä, kuten hiertyneen oloisena, palovamman tuntemuksena, ruhjeena tai mustelmana.

Käytä sinulle määrättyjä kipulääkkeitä leikkauksen jälkeen, jotta voit harjoitella ja toteuttaa itsehoitokeinoja toipumisen tukena. Valitse sinulle sopivimmat itsehoitokeinot.

Voit kokeilla herkistyneen alueen itsehoidoksi esimerkiksi seuraavia keinoja :

Osa kokee löysät vaatteet miellyttävinä. Osalle napakka vaatetus on paras vaihtoehto, koska vaatetus antaa paineen kautta rauhoittavan ja tukevan kehotuntemuksen, jolloin tuntoon ei tarvitse keskittyä eikä sitä tarvitse jatkuvasti huomioida.

Vaatteiden materiaaleina miellyttäviä ovat esimerkiksi puuvilla tai silkki.

Ihotunnon siedättämisen tavoitteena on herkistyneen ihon asteittainen siedättäminen kosketukselle.

Aloita ihotunnon siedättäminen etäältä herkästä ihoalueesta ja etene rauhallisesti ja asteittain kohti tuntoherkintä aluetta. Tee ihotunnon siedättämistä pieniä aikoja kerrallaan, alkuun esimerkiksi muutamia sivelyjä kerrallaan. Yksi siedätyskerta voi kestää esimerkiksi 2–60 sekuntia. Tee siedätystä päivittäin ja useita kertoja. Etsi sinulle sopiva määrä ja tapa toteuttaa ihotunnon harjoitteita.

Ihotunnon siedättämisen tarkoituksena ei ole lisätä voimakasta kipua, vaan totuttaa ihoa asteittain kosketukselle eli vähentää kosketusherkkyyttä.

Ihotuntoa voit siedättää esimerkiksi

  • rasvaamalla ja pesemällä ihoa, kuten ihoa tavallisestikin hoidetaan.

  • sivelemällä ihoa erilaisilla materiaaleilla, esimerkiksi pehmeällä kankaalla kuten mikrofleecellä tai silkillä. Etene karkeampiin materiaaleihin, kun iho alkaa sietää kosketusta paremmin.

  • käsittelemällä aluetta isoilla ja laajoilla otteilla, kuten puristelemalla ja painelemalla.

  • altistamalla herkistynyt alue eri lämpötiloille. Voit esimerkiksi sivellä ihoa viileällä tai lämpimällä kädellä, käyttää lämpö- tai kylmäpakkausta tai suihkuttaa ihoa vedellä.

Kokeile sinulle sopivia tapoja ja käytä mielikuvitustasi rohkeasti. Voit yhdistää ihotunnon siedättämisen osaksi arkirutiinejasi, jolloin harjoittelua tulee tehtyä usein ja harjoittelusta tulee rutiinia. Voit liittää ihotunnon siedättämisen esimerkiksi peseytymisiin, pukeutumisiin tai ruokailuhetkiin. Ihotunnon siedättyminen vie aikaa, ole kärsivällinen.

Nämä ovat yleisiä ohjeita ihotunnon siedättämiseen. Noudata aina ensisijaisesti saamiasi yksilöllisiä ohjeita.

Voit kokeilla lieventää epämiellyttäviä tuntemuksia muun muassa kevyillä kompressiotuotteilla ja kinesioteippauksella. Teippiä voit käyttää ehjälle iholle. Kysy tarvittaessa apua kompressiotuotteisiin ja teippaukseen sinua hoitavalta terveydenhuollon ammattilaiselta.

EdellinenLeikkauksen jälkeinen hermokipu ja kuntoutuminen