Siirry sivun sisältöön

OPAS

Lantion alueen liitoskivun itsehoito raskausaikana

Tarkistettu 30.1.2025

1
2
3
4
5
6
7

4. Tukivyön käyttö raskausaikana

Raskausajan tukivyöstä voi olla hyötyä seisoessa tai liikkuessa.

Tukivyötä ei käytetä istuessa tai maatessa. Tukivöitä on erilaisia.

Pääsääntöisesti tukivyö kiinnitetään tarranauhalla kiristämällä alaselältä vatsan alle. Vyön voi asettaa napakasti. Vyö on sopivan kireällä, kun se antaa riittävän tuen eikä tunnu epämukavalta.

Tukivyön käyttöohjeen saat tukivyön mukana.