Kannattaa haastaa tasapainoa päivittäin oman taitotason mukaan.
Ulkoiset tekijät vaikuttavat tasapainon hallintaan joissain tilanteissa. Tällaisia ovat esimerkiksi liikkuminen pimeässä, liukuportaissa, laiturilla, bussissa tai ruuhkassa. Varmista tällöin liikkumisesi turvallisuus esimerkiksi ottamalla tukea kaiteesta.
Tarvittaessa apuvälineiden käyttö helpottaa liikkumista ja tekee siitä turvallista.

