Siirry sivun sisältöön
Terveyskylän talotOmapolkuTerveyskyläPRO
Terveyskylä.fi - Etusivulle
På svenska
KuntoutumistaloOppaatOpas arkeen ja harjoitteluun myosiitissaMistä saan voimavaroja?

OPAS

Opas arkeen ja harjoitteluun myosiitissa

Tarkistettu 17.1.2025

1
2
3
4

4. Mistä saan voimavaroja, kun minulla on myosiitti?

Riittävä lepo ja voimien jakaminen eli tehtävien tauottaminen auttavat arjessa selviytymisessä

Tukea jaksamiseen ja kuntoutumiseen voi saada omien tukiverkkojen lisäksi myös vertaistuesta.

Aiheeseen liittyvää

EdellinenOnko venyttelystä ja hieronnasta apua myosiitissa?