Sairastuminen, vammautuminen tai vaikea elämäntilanne voivat olla hyvin raskaita asioita. Aluksi voi olla mahdotonta edes miettiä tulevaisuutta. On kuitenkin tärkeää, että jossain vaiheessa syttyy toivo ja tahto kuntoutumiseen sekä halu selvittää, mihin kaikkeen voi vielä pystyä kuntoutumisen kautta.
Halu kuntoutua syntyy siitä, että usko muutoksen mahdollisuuteen herää.
Tahto voi löytyä vain kuntoutujasta itsestään. Sen löytyminen vaatii oman elämäntilanteen pohtimista ja myös sen pohtimista, mitä haluaa saavuttaa. Toisaalta motivaatio ja sen säilyttäminen onnistuu parhaiten, kun ympärillä on tärkeitä ihmisiä, jotka uskovat kuntoutumisen mahdollisuuteen.
Toivon sytyttämisessä erityisesti toisten, samoja asioita läpikäyneiden ihmisten kokemukset ovat tärkeitä. Niiden kautta pystyy näkemään myös omat mahdollisuutensa hyvään elämään. Elämään, jota sairaus tai vamma rajoittaa mahdollisimman vähän.
On myös tärkeää huomata, ettei sairaus tai vamma määritä ihmistä kokonaan. Elämä on paljon muutakin.
Omaan motivaatioon voi pyrkiä vaikuttamaan.
Lue lisää keinoista vaikuttaa omaan motivaatioon:
Tämä osio on tehty yhteistyössä Kuntoutussäätiön kanssa.