Siirry sivun sisältöön

OPAS

Liikunta sydäninfarktista kuntoutumisen tukena

Tarkistettu 22.1.2025

1
2
3
4
5

Liikunta sydäninfarktista kuntoutumisen tukena

Tämä opas on tarkoitettu kuntoutumisen tueksi sydäninfarktista toipuvalle.

Kuntoutuminen on yksilöllistä ja siihen voi vaikuttaa monta tekijää, kuten sydäninfarktin laajuus sekä aiempi toiminta- ja suorituskykysi.

Huomioithan, että tämä on yleisopas sydäninfarktin jälkeiseen liikuntaan. Noudata aina ensisijaisesti saamiasi henkilökohtaisia ohjeita tai kysy tarvittaessa terveydenhuollon ammattilaiselta mitkä ohjeista sopivat juuri sinulle.