Toimintakyvyllä tarkoitetaan ihmisen fyysisiä, psyykkisiä, sosiaalisia ja kognitiivisia edellytyksiä suoriutua oman arkielämänsä toiminnoista, kuten työstä, opiskelusta, vapaa-ajasta ja harrastuksista, itsestä ja toisista huolehtimisesta omassa elinympäristössään. Työkyky on toimintakykyä suhteessa työhön.
Voit lukea lisää toimintakyvystä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen sivuilta.
Työkykytalo
Työkykyä voidaan kuvata talona, jonka eri kerrokset muodostavat työkyvyn rakenteet. Ne liittyvät toisiinsa ja tukevat toisiaan. Työkykytalon kerrokset, joihin voit työntekijänä itse vaikuttaa ovat
terveys ja toimintakyky
oma osaaminen
arvot, asenteet ja motivaatio
johtaminen, työyhteisön toimivuus, työolot ja työntekijätaidot.
Työntekijätaidot, joita kutsutaan myös alaistaidoiksi, tarkoittavat työntekijän kykyä toimia työyhteisössä rakentavasti, vastuullisesti ja oma-aloitteisesti. Hyviin työntekijätaitoihin kuuluu esimerkiksi se, että osaa kommunikoida selkeästi, ottaa ja antaa palautetta sekä kehittää omaa osaamistaan ja työtään. Kun työntekijällä on hyvät työntekijätaidot, se helpottaa esihenkilön työtä ja edistää hyvää työilmapiiriä
Talolla on myös ympäristö, joka vaikuttaa talon rakenteiden toimintaan. Mallin mukaisesti työkykyysi vaikuttavat muun muassa
elämäntilanne
työn ja toimintakyvyn yhteensopivuus
yllättävät muutokset työssä tai yksityiselämässä
sosiaaliset verkostot, kuten läheiset ja lähiyhteisö
asuinolosuhteet ja taloudellinen tilanne
asuinpaikkakunnan palvelut.
Tutustu työkykytaloon tarkemmin Työterveyslaitoksen sivulla.
Työkykyä tai työkyvyttömyyttä voidaan kuvata myös muilla malleilla.
Työkykyyn vaikuttavat tekijät ja tukeminen
Työ, työpaikan toiminta ja johtaminen sekä fyysiset ja psykososiaaliset olosuhteet vaikuttavat koettuun työkykyyn. Sekä työntekijää että työyhteisöä voidaan tukea, jos työkyky tai työssä suoriutuminen heikkenevät. Voit lukea työkyvyn tukikeinoista tarkemmin tämän oppaan seuraavilta sivuilta.