Siirry sivun sisältöön

OPAS

Keuhkoahtaumatautia sairastavan itsehoito-opas

Tarkistettu 19.12.2024

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

1. Opi tunnistamaan hengästyminen ja hengenahdistus keuhkoahtaumatautia sairastaessasi

Hengästyminen on normaali reaktio fyysiseen rasitukseen, mutta voimakasta hengenahdistusta tulee välttää. On tärkeää tunnistaa hengästymisen ja hengenahdistuksen ero.

Keuhkoahtaumataudin eli COPD:n oireita voivat olla muun muassa hengenahdistus, limaisuus ja pitkittynyt yskä.

Hengästyminen helpottuu nopeasti levossa. Hengenahdistus ei lopu heti rasituksen loputtua ja se voi lisääntyä myös rasituksen jälkeen. Hengenahdistus voi ilmaantua myös ilman rasitusta.

Hengenahdistus voi tuntua

  • kipuna tai puristuksen tunteena rintakehän tai kaulan alueella

  • siltä, ettei saa riittävästi happea

  • tarpeena ponnistella hengittääkseen eli hengitys tuntuu esimerkiksi työläältä tai rajoittuneelta.

Tietoa ja ohjeita hengenahdistuksen itsehoidon tueksi voit lukea Kuntoutumistalon oppaasta.