On tärkeää, että saat ja hankit tietoa läheisen sairaudesta tai vammasta. Toisen näkeminen sairastuneena tai vammautuneena saattaa kuormittaa, etenkin jos et ymmärrä tilannetta. Tiedon avulla turhat pelot ja kysymykset voivat vähentyä, ja voit oppia ymmärtämään, mitä läheisenä voit tehdä.

Älä unohda läheisesi niitä puolia, jotka ovat säilyneet ennallaan sairastumisesta tai vammautumisesta huolimatta. Joskus sairastunut tai vammautunut voi itse menettää yhteyden näihin puoliinsa. Kannustava palautteesi voi silloin olla hänelle arvokasta.

Yhteisten tekemisten peruuntumiseen kannattaa suhtautua neutraalisti. Sairastuneen tai vammautuneen voi olla etukäteen vaikea tietää, kykeneekö hän lähtemään sovittuun tapahtumaan. Harvoin on kyse siitä, että hän ei halua lähteä. Mikäli toistuvasti tehdystä suunnitelmasta ei tule mitään, ota avoimesti tilanne puheeksi. Onnistuuko joku muu aktiviteetti helpommin?

Sairastuneen tai vammautuneen voi olla mahdoton suorittaa fyysisesti raskaita asioita. Suunnitelkaa yhdessä, kuka hoitaa mitkäkin askareet. Läheisenä et voi hoitaa kaikkea toisen puolesta. Silloin on vaarana, että uuvut itse.

Ihmissuhteissa on tarkoitus jakaa ajatuksiaan puolin ja toisin. Sääliminen tai kauhistelu ei auta. Kenellekään ei tee hyvää, että häntä pidetään avuttomana.

Kun sinulla on tarpeeksi voimavaroja antavia asioita elämässäsi, jaksat paremmin auttaa toista. Läheisen sairastuessa tai vammautuessa onkin myös tärkeää miettiä, mistä asioista itse saat voimaa ja jaksamista. Ylläpidä itsellesi tärkeitä läheissuhteita.