Elintavat tukevat hyvinvointia

Voit muuttaa elintapojasi maltillisesti, suunnitellen ja pienin askelin. Hae tarvittaessa apua terveydenhuollon ammattilaiselta.

Tämä opas on tuotettu yhteistyössä Työttömien keskusjärjestön kanssa.

• Työttömien keskusjärjestö (tyottomat.fi)