Täytettävän tarkistuslistan löydät UKK-instituutin verkkosivuilta.
Suurimpaan osaan kaatumisten riskitekijöistä voit vaikuttaa omalla toiminnallasi. Tutustu erilaisiin keinoihin ehkäistä kaatumisia. Valitse itsellesi tarpeelliset ja sopivat keinot.
2. Vähennä omaa kaatumisvaaraasi
Jos kaatumisvaarasi on kohonnut, katso tarkistuslista kaatumisen vaaratekijöistä, joihin voit itse vaikuttaa.