Siirry sivun sisältöön

OPAS

Parisuhde kuntoutumisen tukena

Tarkistettu 16.6.2025

1
2
3
4
5
6
7

5. Perhesuunnittelu parisuhteessa sairastumisen tai vammautumisen jälkeen

Sairaus tai vammautuminen voi vaikuttaa myös mahdolliseen tulevaan vanhemmuuteen.

Lasten saaminen tai lapsettomuus on intiimi ja herkkä asia, johon kukaan ulkopuolinen ei voi tarjota ratkaisua. Tämä päätös voi olla yksi vaikeimmista, minkä kohtaatte yhdessä. Siksi olisi tärkeää, että voitte tehdä päätöksen yhdessä. Keskustelkaa asian kaikista puolista yhdessä tietoa, tunteita ja ajatuksia jakaen.

Se, ettei vanhemmuutta pystytä toteuttamaan siten kuin on haaveillut, voi aiheuttaa voimakkaita surun, syyllisyyden, epävarmuuden, häpeän ja epäoikeudenmukaisuuden tunteita. Antakaa tunteille aikaa ja tilaa.

Saatatte molemmat kokea ja reagoida asioihin eri tavalla. On tärkeää, että tunnistatte ja kerrotte omista tunteistanne. Näin ymmärrys ja yhteenkuuluvuuden tunne lisääntyy.

Tunteista kertominen voi kuitenkin tuntua vaikealta. Voi olla, että

  • pelkäätte loukkaavanne toista.

  • ette halua rasittaa tai huolestuttaa toista.

  • omat tunteet voivat tuntua typeriltä.

  • ette ole tottuneet kertomaan omista tunteista.

  • pelkäätte romahtavanne, jos pysähdytte miettimään omaa oloanne.

Hakekaa tarvittaessa keskusteluapua esimerkiksi hoitotahon kautta, jotta saatte tietoa ja tukea tunteiden jakamiseen.