Siirry sivun sisältöön

OPAS

Ergonomia vauva-arjessa

1
2
3

Ergonomia vauva-arjessa

Uusi perheenjäsen vaikuttaa toimintaan arjessa. Sinun kannattaa kiinnittää huomiota myös omaan jaksamiseen vauva-arjessa.

Huomioithan, että tämä on yleisopas ergonomiaan vauva-arjessa. Mikäli olet saanut yksilöllisiä ohjeita, noudata aina ensisijaisesti niitä. Voit kysyä myös terveydenhuollon ammattilaiselta, esimerkiksi fysioterapeutilta, mitkä ohjeet sopivat sinulle.

Tämä osio on tuotettu HUSin ja Helsingin kaupungin Perhekeskusten fysioterapian yhteisessä projektissa.