​Tukiliivihoidon aikana voit liikkua kevyesti. Tee päivittäin ​esimerkiksi kävelylenkkejä yleiskunnon ylläpitämiseksi.

​Selkärangan kierto- ja taivutusliikkeitä tulee välttää esimerkiksi pukiessa, siivotessa tai peseytyessä tukiliivihoidon ajan.

Arkea helpottavia apuvälineitä voit lainata oman kotikunnan apuvälinelainaamosta, josta saat myös neuvontaa ja ohjausta.