Oletko hyödyntänyt ateriapalvelua, jotta saisit arkipäivisin kotiisi valmiin ruoan? Ateriapalvelua hyödyntävät yleensä ikääntyneet, mutta joistakin ateriapalveluista ja kotiruokapalveluista voi tilata ruoan kuka tahansa. Lämpimän, monipuolisen aterian kotiin tilaaminen on suositeltavaa etenkin kuntoutujille, ja muille erityisapua tarvitseville. Ateria- ja kotiruokapalveluita on erityyppisiä; kannattaakin ottaa selville oman kunnan käytännöt sekä yksityiset palveluntarjoajat.
Muistathan, että toimitettu ateria, yleensä lounas, ei ole yksinään riittävä kattamaan koko päivän energian ja ravintoaineiden tarvetta. Lisäksi tarvitaan yleensä aamupala, päivällinen ja iltapala sekä 1-2 välipalaa.