Terveyskylän talot Omapolku TerveyskyläPRO

Talot

Tukea ja tietoa aivojen terveydestä ja aikuisten aivosairauksista.

Allergia- ja astmatalo

Hyödyllistä ja tutkittua tietoa astman ja allergioiden oireista ja hoidosta. Itsehoito-ohjeita.

Diabetestalo

Diabetestalosta löydät tietoa, tukea ja palveluita, kun haluat perehtyä diabetekseen ja sen omahoitoon.

Elinsiirtotalo

Tietoa elinluovutuksesta sekä tukea ja tietoa aikuisten ja lasten elinsiirroista.

Genetiikan ja harvinaissairauksien talo

Tietoa harvinaisista sairauksista ja tukea sairastaville sekä heidän läheisille.

Haavatalo

Tietoa erilaisista haavoista ja tukea niiden hoitoon. Potilaiden, läheisten ja ammattilaisten yhteistyön edistäjä.

Ihotautitalo

Tietoa erilaisista ihosairauksista ja tukea niiden hoitoon. Potilaiden, läheisten ja ammattilaisten yhteistyön edistäjä.

Ikätalo

Apua arkeen ja terveyden ylläpitoon yli 65-vuotiaille ja heidän läheisilleen.

Infektiotalo

Tietoa infektiotaudeista ja niiden ehkäisystä sekä tukea infektiosairauksien alalla hoidossa oleville potilaille.

Keuhkotalo

Luotettavaa tietoa erilaisista keuhkosairauksista ja vinkkejä itsehoitoon.

Kivunhallintatalo

Tietoa erilaisista kiputilanteista ja kivun hoidosta. Itsehoito-ohjeita ja tukea potilaille ja läheisille.

Kuntoutumistalo

Tietoa ja tukea omaehtoiseen kuntoutumiseen, suuri määrä ohjeita ja oppaita potilaille ja läheisille.

Kuulotalo

Lastentalo

Tietoa lasten sairauksista, hoidosta ja hoitoon valmistautumisesta lapsille ja heidän läheisilleen.

Leikkaukseen tulijan talo

Ohjeita ja vinkkejä leikkaukseen valmistautumiseen ja siitä toipumiseen.

Lääketalo

Tietoa lääkityksestä, lääkkeiden oikeasta käytöstä ja ongelmatilanteista.

Mielenterveystalo

Tietoa ja tukea aikuisten, nuorten ja lasten mielenterveysasioista. Itsehoitoa ja terapeutin etähoitoa täysi-ikäisille.

Miestalo

Tietoa miesten terveyteen liittyvistä ongelmista ja tukea niiden hoitoon.

Munuaistalo

Tietoa munuaissairauksista, niiden ennalta ehkäisystä, hoidosta ja munuaissiirteistä.

Naistalo

Tietoa ja tukea naistentauteihin, synnytyksiin ja lapsettomuuden hoitoon liittyen naisille, perheille ja ammattilaisille.

Niveltalo

Tietoa nivelvaivoista ja vammoista: ohjeita liikuntaan, ennaltaehkäisyyn ja kivunlievitykseen sekä tietoa leikkaushoidosta.

Nuortentalo

Tietoa nuoren hoidon siirtymisestä aikuispuolelle, tukea omahoitoon, vertaistukea ja tietoa nuorille suunnatuista palveluista

Painonhallintatalo

Tutkittua tietoa ja tukea lihavuuden hoitoon ja terveelliseen laihduttamiseen ja painonhallintaan.

Palliatiivinen talo

Tietoa aikuisten palliatiivisesta hoidosta ja saattohoidosta. Tukea parantumattomasti sairaille potilaille ja heidän läheisille.

Päivystystalo

Apua äkillisiin terveysongelmiin, neuvoja itsehoitoon ja ohjausta ja tukea päivystyspalveluihin hakeutumisessa.

Reumatalo

Tutkittua tietoa reumataudeista, vinkkejä reumatautien itsehoitoon ja reumatologisiin erityistilanteisiin.

Silmäsairauksien talo

Luotettavaa tietoa silmäsairauksista ja –oireista sekä tutkimuksista ja hoitotoimenpiteistä kaikenikäisille. Ohjeita ja vinkkejä potilaille ja läheisille.

Sydänsairauksien talo

Tietoa aikuisten sydänsairauksista, niiden hoidosta ja toimenpiteistä sekä ennalta ehkäisystä.

Syöpätalo

Tietoa useista eri syöpäsairauksista, syöpätautien uusimmista hoidoista ja tutkimuksista.

Tutkimukseen tulijan talo

Tutkimukseen tulijan talo on terveydenhuollon ammattilaisten kehittämä palvelu, joka tarjoaa tukea ja ajantasaista tietoa laboratorio- ja kuvantamistutkimuksista.

Vatsatalo

Vatsatalosta löydät tietoa vatsan ja suoliston oireista, sairauksista, hoitoon hakeutumisesta, tutkimuksista ja hoidosta.

Verisuonitalo

Tutkittua tietoa verisuonista, suonikohjuista, katkokävelystä ja vatsa-aortasta, vinkkejä verisuonten terveyden edistämiseen.

Vertaistalo

Vinkkejä ja yhteystietoja vertaistukipalveluihin, kokemustarinoita sekä vertaisvideoita sairastuneille ja heidän läheisilleen.

Hae

På svenska

Hae

Tietoa
- Kuntoutumisen ABC
- Oikeudet ja etuudet
KuntoutujalleTällä hetkellä valittu
Läheiselle
- Tukea läheiselle
- Opas aivoverenkiertohäiriöön sairastuneen läheiselle
Pohdi ja testaa
Palvelut
- Kuntoutumistalon itsehoito-ohjelmat
- Kuntoutumistalo mukana palveluiden kehittämisessä
  - Aivoterveyteen liittyvän sisällön kehittäminen Kuntoutumistaloon
  - Synnytyksestä kuntoutumisen tukemisen kehittäminen 2022
    - Odottavien äitien fysioterapiaryhmän materiaalit
    - Synnyttäneiden fysioterapiaryhmän materiaalit
Ammattilaiset
Tietoa Kuntoutumistalosta
- Kuntoutumistalon tarina
- Yhteistyökumppanit

Kuuntele

Raskaus ja synnytys

Sivun sisältö

Kuva	Otsikko. Lisää linkki otsikkoon
	Liikuntaharjoittelu synnytyksen jälkeen
	Lantionpohjan lihasten palautuminen synnytyksen jälkeen
	Vatsalihasten palautuminen raskauden jälkeen
	Oma keho raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen
	Ryhdin ja asennonhallinnan huomioiminen synnytyksen jälkeen
	Synnytyksen jälkeisestä peräaukon sulkijalihaksen vauriosta kuntoutuminen
	Opas omien voimavarojen tunnistamiseen ja vahvistamiseen
	Lapsiperheiden etuudet
	Opas levon ja toiminnan tasapainottamiseen
	Virtsankarkailun kuntoutusopas
	Ulostamisongelmien kuntoutusopas
	Lantionpohjan laskeuman kuntoutusopas
	Naistalo
	Kehon huolto raskausaikana

Moduulin asetukset
Palstoja (2-4)	3
Aakkosjärjestys (Kyllä/Ei)	Kyllä

Mikä on Terveyskylä?

Tarjoamme tietoa ja tukea kaikille, hoitoa potilaille ja työkaluja ammattilaisille. Terveyskylä on Suomen yliopistosairaaloiden kehittämä julkinen verkkopalvelu. Sisältöjä tuottavat sosiaali- ja terveydenhuollon asiantuntijat yhdessä palvelun käyttäjien kanssa.

Palvelun tuottajat ja yhteistyökumppanit

Ota yhteyttä

Anna palautetta
Tilaa uutiskirje
Yhteystiedot

Seuraa keskustelua somessa #terveyskylä

Facebook Twitter LinkedIn

Tietoa palvelusta
Henkilötietojen käsittely
Terveyskylän saavutettavuus