Peseytyminen ja henkilökohtaisen hygienian hoito

Hyvä järjestys ja tavaroiden merkitseminen helpottavat hygienian hoitamista.

​​​​​​​​​​​​​​​​

​Miten lö​ydän tarvitsemani tuotteet?

  • Säilytä pesuaineet ja pesuvälineet samassa paikassa.
  • Hyödynnä eri tasoja ja telineitä.
  • Merkitse tuotteet kohotarroilla, kumilenkeillä tai kaivertamalla korkkia.
  • Ota käyttöön erivärisiä ja erikokoisia purkkeja ja pulloja.
  • Voit käyttää myös hajuaistia tuotteiden tunnistamisessa.

Miten lisään p​​​eseytymistilojen turvallisuutta?

  • Asenna​ tukikahvoja liukkaisiin tiloihin.
  • Voit peseytyä istuen käyttämällä suihkutuolia.
  • Käytä tarvittaessa liukuesteitä lattialla.

Vinkkejä hygi​​​enian hoitamiseen:

  • Voit laittaa hammastahnan suoraan suuhun, kun harjaat hampaita.
  • Wc:ssä asiointi kannattaa hoitaa istuen.
  • Kuukautisten aikana voit käyttää tamponien lisäksi siteitä. Näin vältät ohivuodon.

Edellinen sivuSeuraava sivu

 


Päivitetty  3.4.2019 16.39