Peseytyminen ja henkilökohtaisen hygienian hoito

​Miten lö​ydän tarvitsemani tuotteet?

• Säilytä pesuaineet ja pesuvälineet samassa paikassa.
• Hyödynnä eri tasoja ja telineitä.
• Merkitse tuotteet kohotarroilla, kumilenkeillä tai kaivertamalla korkkia.
• Ota käyttöön erivärisiä ja erikokoisia purkkeja ja pulloja.
• Voit käyttää myös hajuaistia tuotteiden tunnistamisessa.

Miten lisään p​​​eseytymistilojen turvallisuutta?

• Asenna​ tukikahvoja liukkaisiin tiloihin.
• Voit peseytyä istuen käyttämällä suihkutuolia.
• Käytä tarvittaessa liukuesteitä lattialla.

Vinkkejä hygi​​​enian hoitamiseen:

• Voit laittaa hammastahnan suoraan suuhun, kun harjaat hampaita.
• Wc:ssä asiointi kannattaa hoitaa istuen.
• Kuukautisten aikana voit käyttää tamponien lisäksi siteitä. Näin vältät ohivuodon.