Liikunta Kuuntele Sivun sisältö Liikunta Kotioloissa Lue, miten voit ylläpitää kuntoasi kotioloissa. Kävely ja juoksu - opas liikkumiseen Tietoa tavallisimpien liikuntamuotojen hyödyistä ja tekniikoista. Lue lisää. Päivitetty 27.1.2020