Välineet ja laitteet hengitysharjoittelun apuna
Voit käyttää erilaisia välineitä hengityksen harjoittamiseen. Välineet ja laitteet tarjoavat vastuksen joko sisään- tai uloshengitykselle. Ne tehostavat hengityslihasten työskentelyä, lisäävät keuhkotuuletusta ja helpottavat limaisuutta. Voit kokeilla erilaisia laitteita ja valita niistä itsellesi sopivimman tarpeesi mukaan.