Miten hengenahdistus ilmenee?

Hengenahdistus koetaan hengittämisen vaikeutumisena, joka voi ilmetä levossa tai rasituksessa.

​​​​

Hengästyminen on normaali reaktio fyysiseen rasitukseen. Se alkaa yleensä muutaman minuutin kuluttua rasituksen alettua ja helpottaa pian rasituksen loputtua.

Hengenahdistus puolestaan voi jatkua, vaikka rasitus on loppunut. Hengästyminen ei siis ole hengenahdistusta.

Onko minulla hengenahdistusta?

kuva/video KysymysVastaus1Vastaus2Oikea vastaus1 tai 2Vastaus1 selite Vastaus2seliteNeutraali selite (x)
Rasituksessa hengittäminen tuntuu poikkeuksellisen raskaalta, tunnen ilmannälkää tai tukahduttavaa oloa. KylläEiRasituksessa rintakehälle tai kurkkuun tuleva puristava tunne ja ilmannälkä tai tukahduttava olo voivat olla oireita hengenahdistuksesta. Monissa keuhko- ja sydänsairauksissa sekä liikalihavuudessa hengitystyö kasvaa rasituksessa nopeasti poikkeavan suureksi. ​Hengenahdistuksen syy on aina hyvä selvittää.Hyvä, rasituksessa hengittämisen ei kuulukaan tuntua vaikealta. Hengästyminen on kuitenkin normaalia. x
Rasituksen päätyttyä hengenahdistus menee muutamassa minuutissa ohi. KylläEiHyvä, että et koe hengenahdistusta rasituksen jälkee​n. Hengästyminen sen sijaan on normaali reaktio fyysiseen rasitukseen. ​Hengästyminen alkaa yleensä muutaman minuutin kuluttua rasituksen alettua ja helpottaa rasituksen loputtua. Hengenahdistuksen syy kannattaa selvittää, jos hengenahdistus ei mene muutamassa minuutissa ohi rasituksen loputtua tai hengenahdistus on toistuvaa.x
Levossa hengitykseni tuntuu raskaalta, tunnen ilmannälkää tai tukahduttavaa oloa. KylläEiLevossa ilmenevä hengenahdistus voi liittyä johonkin sairauteen ja syy on tärkeä selvittää. ​Hengenahdistus voi myös liittyä henkisesti kuormittaviin tilanteisiin, kuten hankalaan elämäntilanteeseen, masennukseen tai jännittämiseen. Oireet voivat ilmetä samanlaisina kuin fyysisessä rasituksessa. Hyvä, levossa hengityksen ei kuulukaan tuntua raskaalta. x

Edellinen sivuSeuraava sivu

 

Päivitetty  4.4.2020