On tärkeää, että jokainen päänsärystä kärsivä lapsi ja nuori saa asianmukaisen tiedon päänsäryn hoito- ja itsehoitokeinoista. Säännölliset ja terveelliset elintavat ehkäisevät päänsärkyjä ja migreeniä. Terveelliset elintavat eli säännölliset ateriat, riittävä juominen ja liikunta, unirytmi ovat myös hoidon kulmakiviä.
Päänsärkykohtauksia voi provosoida kirkas valo, joten migreenipotilaan on hyvä suojata silmät kirkkaalta valolta.
Päänsärkyjä on tärkeä seurata päänsärkypäiväkirjan avulla, jotta havaitaan, mitkä asiat aiheuttavat lapselle päänsärkyä. Seuranta auttaa myös varmistamaan, ettei turhaan vältellä asioita, joiden yleisesti katsotaan laukaisevan päänsärkykohtauksia.
Lievään jännityspäänsärkyyn ei ole usein apua särkylääkkeistä.
Migreenikohtauksen hoito
Lepo hämärässä ja hiljaisessa paikassa.
Lääkehoito on usein tarpeellista. Lääkettä tulee antaa heti oireiden alussa riittävän suuri annos.
Alla on särkylääkkeiden painonmukaiset annosohjeet. Lääkäri voi joskus määrätä tästä poikkeavia annoksia.
Ensisijainen kohtauslääke alle 12-vuotiaille on ibuprofeeni, jonka voi yhdistää parasetamoliin.
Ensisijainen kohtauslääke yli 12-vuotiailla on ibuprofeeni. Sen voi auravaiheen loputtua yhdistää sumatriptaaniin, jos lääkäri on määrännyt sitä reseptillä.
Ibuprofeeni annostelu
Kerta-annos 10 mg/kg, enintään 40 mg/kg/vrk, maksimiannos 800 mg 1–3 kertaa päivässä.
Esimerkki: 20 kilon painoiselle lapselle 200 mg 1–3 kertaa päivässä tai 40 kilon painoiselle lapselle 400 mg 1–3 kertaa päivässä.
Parasetamolin annostelu
Kerta-annos 15 mg/kg, enintään 60 mg/kg/vrk, maksimiannos 1000 mg 1–3 kertaa päivässä.
Esimerkki: 20 kilon painoiselle lapselle 300 mg 1–4 kertaa päivässä tai 40 kilon painoiselle lapselle 600 mg 1–4 kertaa päivässä.
Sumatriptaani
Sumatriptaani on ainoastaan migreenin hoitoon tarkoitettu kohtauslääke. Se on tehokas lääke lasten ja nuorten päänsäryn hoidossa. Sumatriptaani on reseptilääke, joka annetaan nenäsuihkeena. Lääkäri kirjaa yksilöllisen annostuksen reseptiin ja henkilökunta ohjaa lääkkeen annossa.
Särkylääkkeiden käyttö
Tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni, voivat säännöllisesti käytettynä aiheuttaa vatsakipua. Jos lapsella tai nuorella on vatsakipua, lääkitys on lopetettava ja otettava yhteyttä lääkäriin. Pitempikestoinen särkylääkkeiden tiheä käyttö voi aiheuttaa myös särkylääkepäänsärkyä.
Liuoksena ja poretabletteina annettu lääke imeytyy jonkin verran nopeammin kuin tavalliset tabletit. Peräpuikoista lääke imeytyy yleensä hitaasti.
Estolääkitys
Jos migreeniä esiintyy tiheästi eli useita kertoja kuukaudessa, voidaan harkita estolääkityksen aloitusta. Päänsäryn estolääkkeenä käytetään yleisimmin beetasalpaajia, joskus masennuslääkkeitä ja epilepsialääkkeitä pieninä annoksina.