Terveellisten elintapojen materiaalipankki

Tulostettavia tehtäviä ja kuvallista materiaalia voi käyttää itsenäisesti tai yhdessä terveydenhuollon henkilöstön kanssa.

Haitarin otsikkotaso

2

Tehtäviä	Herkuttelun taito (PDF) Kylläisyysharjoitus (PDF) Makupalapeli (PDF) Rohkeustarrataulukko (PDF) Syötkö värikkäästi? (PDF) Koko perheen arkeen liittyviä tehtäviä (neuvokasperhe.fi) Vauhti virkistää! -seurantalomake (PDF, ukkinstituutti.fi)
Kuva aterioista ja ateriarytmistä	Lapsen ateriarytmi (PDF) Aamu-, väli- ja iltapaloja (PDF) Lautasmalli lasten aterioissa (PDF) "Perjantairuokaa" (PDF)
Ateriamallit ja ruoan valinta	Ateriamalli (PDF) Sopivat ruokavalinnat (PDF)
Ruokalistamalli ja ruokaohjeita	Kahden viikon ruokalistasuunnitelma (PDF) Ruokaohjeita kahden viikon suunnitelman ruokiin (PDF) Välipalaohjeita (PDF)

Kyllä

Päivitetty 10.2.2023