Siirry sivun sisältöön
Terveyskylä.fi - Etusivulle
Hae yhdellä tai kahdella sanalla...
Ladataan
Hae yhdellä tai kahdella sanalla...
Ladataan

Lapsiperhe ja kohtuullisen syömisen taito

Kohtuullisen syömisen keskeisiä tekijöitä ovat säännöllinen ateriarytmi, aterian kokoaminen lautasmallin mukaan, syömiseen keskittyminen sekä nälän ja kylläisyyden tunnistaminen.