Miten valmistaa lasta ennen sairaalaan menoa

Kysy lapselta hänen ajatuksiaan aiemmista kokemuksista neuvolasta, lääkärikäynneistä tai sairaalasta. Onko niistä jäänyt mieleen asioita, jotka kiinnostavat, pelottavat tai muuten vaan mietityttävät?

Lasta voivat huolestuttaa asiat, joita aikuinen ei tule edes ajatelleeksi. Lapsi saattaa pohtia esimerkiksi, onko sairaalaan joutuminen rangaistus, loppuuko veri, kun sitä otetaan näyteputkiin tai kuoleeko hän, kun mummikin kuoli sairaalassa?

Kuuntele lasta rauhassa, ota tunteet vakavasti ja kannusta häntä kysymään. Kaikki kysymykset ovat sallittuja.

Kerro asiat mahdollisimman yksinkertaisesti ja käytä sanoja, jotka lapsi tuntee.

• Kerro lapselle, miksi sairaalaan mennään ja mitä siellä tapahtuu. Käytä tuttuja sanoja ja kerro asiat konkreettisesti: mitä tehdään, miksi tehdään ja miltä se voi tuntua.

• Kerro, kuinka kauan sairaalassaolo arviolta kestää ja, miten sinä tai joku muu perheenjäsen voi olla lapsen mukana.

• Anna myönteinen kuva sairaalasta. Kerro, että hoitajat ja lääkärit auttavat ja hoitavat, kukaan ei tahallaan satuta lasta. Varmista, ettei lapsi kuvittele sairaalaan joutumisen olevan rangaistus jostakin.

• Rohkaise lasta kysymään ja vastaa rehellisesti. Näin säilytät lapsen luottamuksen. Anna tilaa myös lapsen tunteille ja pohdinnoille.

• Jos et tiedä vastausta lapsen kysymykseen, sano sen. Ehkä voitte selvittää asiaa yhdessä sairaalassa. Älä lupaa asioita, joiden toteutumisesta et voi olla varma.

• Kerro etukäteen rehellisesti, mahdollisesta kivusta tai epämukavalta tuntuva toimenpiteistä. Ikäviinkin asioihin on hyvä valmistautua etukäteen. Älä lupaa lapselle kivuttomuutta, vaan kerro, että kipua voidaan lievittää monin keinoin.

• Pakkaa yhdessä lapsen kanssa sairaalaan mukaan muutama tärkeä tavara, kuten oma nukke, nalle tai muu tuttu ja turvallinen lelu.

• Sairaalasta kertovat lastenkirjat ja sovellukset tekevät sairaalaa lapselle tutummaksi ja vähemmän pelottavaksi. Tutustukaa niitä yhdessä.

Sairaalaan meno ja lapselle tehtävät toimenpiteet voivat jännittää koko perhettä. Vanhemmat voivat tuntea huolta, pelkoa tai avuttomuutta.

Lapsi aistii herkästi vanhemman tunteet, vaikka niitä ei näytettäisi tai sanottaisi ääneen. Siksi tulevasta sairaalakäynnistä on hyvä puhua yhdessä rauhallisesti.

Lapsen sopeutumista helpottaa, jos vanhemmat suhtautuvat myönteisesti sairaalaan menoon.

Sairaalaan menoon voi valmistautua sairaala-aiheisten ja kehon toiminnasta kertovien lastenkirjojen avulla. Voit kysyä kirjastosta lisää kirjavinkkejä.

• Bourgeios & Clark; Franklin sairaalassa, Tammi

• Havukainen & Toivonen; Veera lääkärissä, Otava

• Regan; Vilkas sairaala, Parragon Books (luukkukirja)

• Rytty Osmo suom; Lääkärin päivä, Karisto (luukkukirja)

• Scarry; Pekka ja Pupu lääkärissä, Tammi

• Schnaider Liane; Laura lääkärissä, Kolibri

• Wolde Gunilla; Teemu käy lääkärissä, Tammi

• Stenberg Birgitta; Perttu sairaalassa, Kustannus-Mäkelä Oy

• Rice Melanie ja Chris; Kirja minusta

• Colombo, Luann; Tutkitaan kehoa

• Parker, Steve; Ihmisen ihmeellinen keho

• Thomas, Isabel; Katsotaan ihmisen sisälle

Mobile Hospital on lapsille ja perheille suunnattu digitaalinen sovellus, joka auttaa valmistautumaan sairaalassa tehtäviin tutkimuksiin ja hoitoihin.

Sovellus tarjoaa mahdollisuuden tutustua etukäteen sairaalaympäristöön autenttisten 360-asteen kuvien avulla sekä hahmottaa, mitä sairaalakäynnin eri vaiheissa tapahtuu ja miksi.

Sovelluksen hoitopolut sisältävät lapsille sopivalla tavalla esitettyä tietoa tutkimuksista ja hoidosta esimerkiksi kuvien, videoiden, kertojan äänien ja tekstien avulla. Mobile Hospitalin tavoitteena on lisätä lapsen ja perheen ymmärrystä tulevasta hoidosta sekä lievittää sairaalaan ja toimenpiteisiin liittyvää pelkoa ja jännitystä.