Psykofysisk fysioterapi är fysioterapi som stöder den psykiska hälsan. Den fungerar som en resurs för att upprätthålla och stärka funktionsförmågan. Målen för terapin bestäms utifrån dina önskemål, resurser och livssituation.

Tillsammans med en fysioterapeut som är specialiserad på psykofysisk fysioterapi kan du fördjupa ditt lärande genom erfarenhetsbaserade metoder. I samarbete kan ni hitta alternativa sätt att stärka och förbättra din funktionsförmåga. Genom det psykofysiska arbetssättet kan du utveckla en mer accepterande förståelse för din kropp och dess reaktioner. Träningen syftar till att skapa en trygg relation till din kropp, dina tankar och känslor.

Fysioterapeuter med inriktning på psykofysisk fysioterapi arbetar både inom den offentliga hälso- och sjukvården och inom den privata sektorn. Vid behov kan du kontakta din vårdgivare om du behöver stöd för att reglera ditt vakenhetstillstånd.