Bra levnadsvanor inkluderar
motion
hälsosamma matvanor
tillräcklig sömn
nykterhet.
Kost, rökning och alkoholens riskfaktorer samt deras påverkan på lungsymptom kan du läsa om i Hälsobys guider. Du kan också bedöma din egen kost med hjälp av ett kostindex. För att sluta med missbruk kan du använda självbehandlingsprogram.