Gå till sidans innehåll

Information om motion efter hjärtinfarkt

En hjärtinfarkt orsakas vanligtvis av en kranskärlssjukdom. Motionen är en av hörnstenarna i rehabiliteringen efter en hjärtinfarkt.

Återhämtningen efter en hjärtinfarkt är individuell och påverkas bland annat av infarktens omfattning och patientens tidigare fysiska kondition. Återhämtningen kan ta 2–8 veckor.

Regelbunden och gradvis ökad motion är viktigt för rehabiliteringen efter en hjärtinfarkt. Till en början bör motionen vara lätt. När din återhämtning fortskrider ska du följa motionsrekommendationerna för personer med kranskärlssjukdom, om inte annat anges.

Du kan läsa om kranskärlssjukdomar och deras behandling i Huset för hjärtsjukdomar i Hälsobyn.

Uppdaterad 3.6.2025