Smärtkontrollhuset
Smärtkontrollhuset innehåller information om olika smärttillstånd och smärtbehandling. Tjänsten erbjuder hjälp med att förstå smärttillstånd och hur man kan utveckla smärtkontrollen.
Omtyckt i Smärtkontrollhuset
Bästa nyttan av smärtstillande läkemedel
Denna helhet av självhjälp är avsedd särskilt för de som lider av långvarig smärta. Förstå hur läkemedelsbehandlingen är uppbyggd och lär dig vad du som patient kan göra för en framgångsrik långvarig smärtlindring.
Cancersmärta
Denna del innehåller information om smärta i samnband med cancersjukdomar.
Långvarig smärta
Denna del innehåller information om orsakerna till långvarig smärta, hur den påverkar livet och hur den kan behandlas.
Smärta efter en operation
Står du eller någon av dina närstående inför en operation? Här får du information om hur smärta efter en operation behandlas och vad du själv kan göra.
Egenvård
Material t.ex av avslappning och medveten närvaro som en del av smärtbehandling finns här.
Vokabulär för smärtbehandling
Innehöll texten termer som är svåra att förstå? Du får hjälp genom vokabulären för smärtbehandling.
För professionella
Ta del av det finskspråkiga innehållet som är riktat till vårdpersonalen i tjänsten HälsobynPRO.
Aktuellt
Smärtlinjen – över 10 år av hjälp och stöd för cancerpatienter
Smärtlinjen för cancerpatienter erbjuder hjälp till patienter med cancersmärtor, deras närstående samt professionella inom hälso- och sjukvården. Publicerad 17.1.2025
Julen bjuder på avkoppling även om smärtan gör sig påmind
Smärta kan tära på krafterna och göra det svårare att njuta av julen, men det ska vara möjligt för alla att få stunder av avkoppling och glädje. Det är bra att påminna sig själv om att man inte behöver orka med allt.Publicerad 19.12.2024
Ny forskning: Utmattning är ett centralt symtom vid fibromyalgi
En färsk studie visar att utmattning kan påverka livet för fibromyalgipatienter rentav mer än smärta.Publicerad 25.9.2024
Tips för smärtlindring på semestern
Sommar, sol – och smärta. Vad kan man göra så att smärtan inte dämpar semesterglädjen? Smärtlindring fungerar också på semestern, men det kräver förutseende och smärtlindringsmetoder som passar just dig. Publicerad 27.6.2024
Nytt forskningsresultat: Behandling som bygger på klassificering av smärta i ländryggen ger snabbare tillfrisknande
En färsk studie visar att en behandlingsmodell som bygger på klassificering påskyndar tillfrisknandet för patienter med smärta i ländryggen, minskar antalet läkarbesök och bilddiagnostiska undersökningar relaterade till ryggsmärta.Publicerad 12.6.2024
En helhetssyn på bemötandet av en demenssjuk lindrar smärtupplevelsen
När befolkningen blir äldre ökar antalet demenssjukdomar. Högre ålder ger också fler smärtor. När en människa inte kan beskriva sin smärta verbalt är det viktigt att följa med kroppsspråket och eventuella beteendemässiga symtom. Publicerad 3.4.2024
