Du kan till exempel använda din telefon, TV eller surfplatta för att ta emot olika aktivitets- eller träningsinstruktioner eller minnesstärkande uppgifter. Vid distansrehabilitering i grupp kan man också diskutera olika ämnen.
Distansrehabiliteringen kan involvera en:
- fysioterapeut 
- ergoterapeut 
- talterapeut 
- nutritionist 
- socialarbetare eller socialrådgivare 
- läkare 
- närstående 
- närståendevårdare 
- rehabiliteringshandledare 
- psykolog. 
Distansrehabilitering är en del av rehabiliterings- eller vårdplanen för personen som ska rehabiliteras, i vilken innehållet i distansrehabiliteringen registreras.
Distansrehabilitering kräver inte att man tar sig från en plats till en annan, så avstånd är inget hinder för rehabiliteringen.

