1. Att stödja min närstående

Det är viktigt att din närstående eller närståendevårdare också tar hand om sitt eget välbefinnande. Det finns stöd och vägledning att få för detta.

Verktyg för att stödja dig och dina närstående

Ta reda på vilka som är de viktigaste kontaktpersonerna i er situation och deras kontaktuppgifter så att ni kan få hjälp och stöd om ni behöver det.
Gör trevliga saker och tillbringa ledig tid tillsammans.
Det är också viktigt att din närstående har möjlighet till egen tid.
Kamratstöd kan hjälpa din närstående att orka.
Många orter har aktiviteter för att stödja närstående eller närståendevårdare. De organiseras till exempel av föreningar, verksamhetscenter och församlingen.