Gå till sidans innehåll

Småhjälpmedel som hjälper till att skona lederna

Småhjälpmedel är ergonomiskt utformade och de underlättar arbetet.

Småhjälpmedlen

  • upprätthåller korrekta arbetsgrepp

  • minskar belastningen på lederna

  • kan lindra smärta som uppkommer under arbetet

  • gör det lättare att använda händerna.

Vilket småhjälpmedel hjälper mig?

Vid behov kan behovet av småhjälpmedel bedömas individuellt inom ergoterapin. Du kan använda småhjälpmedel även om du inte har några symtom. Du kan skaffa flera slags småhjälpmedel själv i välutrustade varuhus.

Följande lista innehåller småhjälpmedel för olika vardagliga utmaningar:

  • Förlängningar av skaft eller handtag

  • Griptänger, skosked

  • Justerbara arbetsbord

  • Robusta och säkra stegar

  • Skaft som har förtjockats eller förtunnats, tyngre eller lättare skaft

  • Formade skaft, såsom skaft som är vinklade uppåt

  • Extra skaft, hållare och ytor för till exempel tandborstar eller bestick

  • Nyckelhållare för att få ett bredare grepp och en extra hävarm

  • Halkskydd

  • Olika typer av hällpipar

  • Konservburksöppnare och burköppnare

  • Universalöppnare

  • Tänger

  • Individuellt tillverkade öppnare

  • Halkskydd

Ergonomiska redskap

  • uppåtvinklade köksredskap

  • förtjockade handtag

  • tilläggshandtag

  • skydd

  • Förtjockningar

  • Formade skaft

  • Olika stöd och ortoser

  • Individuellt formade redskap

  • Kuddar

Uppdaterad 25.3.2022