En webbplats som erbjuder kostnadsfria idéer för träning till personal inom hälso- och sjukvården, frivilliga ledare och äldre. På sidan finns enskilda styrke-, balans-, uppvärmnings- och stretchövningar samt färdiga träningsprogram med olika svårighetsgrader. Webbplatsen innehåller även videor. Genom att registrera sig kan man skapa egna program av övningarna.
Målgrupp
Yrkesperson, boende, äldre
På andra språk
Finska