Att börja röra på sig igen efter en operation – en guide för rehabiliteringsklienten
Du kan förebygga komplikationer i samband med operationen och främja din rehabilitering genom att vara aktiv direkt efter operationen. Observera att detta är en allmän guide som stöd för rehabiliteringen efter en operation. Följ alltid dina individuella anvisningar i första hand.
När och varför ska man börja röra på sig efter en operation?Hur förbättrar jag blodcirkulationen efter operationen?Hur kommer jag upp ur sängen efter operationen?Hur gör jag andningsövningar efter operationen? Hur kan jag lindra postoperativ smärta?Hur kan jag öka min aktivitet under sjukhusvistelsen?Hur fortsätter jag min rehabilitering hemma efter operationen?