Efter en höftprotesoperation är det viktigt att aktivt träna musklerna runt den opererade leden. Gör övningarna redan före operationen, så blir det lättare att börja träna efter operationen.

Den här guiden ger dig anvisningar för träningen efter en höftprotesoperation.

Observera att denna allmänna guide inte ersätter vägledning från yrkesutbildade personer inom hälso- och sjukvården. Vid behov kan du be om råd om vilka anvisningar som är lämpliga för dig.