Det kan vara svårt att hitta en bra amningsställning. Mamman och barnets ställning kan stödjas med till exempel kuddar. Amningsställningen ska vara bekväm och ge stöd åt både mamma och barn. Barnet ska komma så nära mamman som möjligt och bröstvårtans naturliga form ska bevaras i olika ställningar. Efter amningen är det bra att undersöka hur brösten ser ut.
Hur ser en bra amningsställning ut?
I en bra amningsställning
är barnets kropp i rak linje, naveln mot mammans hud
är barnets näsa i början i höjd med bröstvårtan
är det lätt för barnet att luta huvudet lite bakåt när hen öppnar munnen
kan barnet få ett bra sugtag
Ställningen bör varieras ibland så att bröstet töms från olika delar.
Vårdpersonalen hjälper till att hitta en bra amningsställning för mamma och barn. Även partner eller stödperson kan hjälpa till att hitta rätt amningsställning. Fråga gärna om råd!
Sittande ställning
I sittande ställning ska mammans rygg vara så rak som möjligt, så att bröstvårtan hamnar rätt i barnets mun. Barnet placeras vid bröstet så att barnets och mammans magar är mot varandra. Barnet stöds med kuddar i en bra ställning. Mamman kan hjälpa till med händerna, till exempel genom att hålla bröstet enligt bilden med C-grepp. Mammans amningsställning ska vara avslappnad.
Kudde under armen-ställning
Barnets ben är under armen och stöds med kuddar. Denna ställning passar till exempel för prematurer och för mammor vars barn är fött med kejsarsnitt.
Sidoläge
Mamman och barnet ligger på sidan, magarna mot varandra, så att barnets näsa i början är i höjd med bröstvårtan. Mammans ställning kan stödjas med en kudde bakom ryggen. Vid behov kan bröstet stödjas genom att lägga en handduksrulle under bröstet, vilket kan underlätta för barnet att få tag.