Suojaa aivojasi – korvaamatonta kovalevyäsi. Melkein kaikki elimistön osat voidaan jo korvata, mutta aivoja ei. Siksipä niistä kannattaa pitää erityisen hyvää huolta. Käytä kypärää pyörän, laudan tai laskettelusuksien kanssa liikkuessa. Ole huolellinen liikenteessä ja kiinnitä huomiota tilannenopeuksiin. Jos käy ikävästi ja satutat päätäsi, anna itsellesi aikaa toipua. Vammautuneena uuden vamman riski ja sen aiheuttama vaurio ovat suuremmat. Tämä on tärkeä muistaa erityisesti kovatahtisissa liikuntalajeissa kuten jääkiekossa. Ikääntyessä riski tutussa kotiympäristössä kaatumiseen kasvaa. Riskiä vähennät, kun pidät huolta fyysisestä kunnostasi liikkumalla säännöllisesti sekä huolehtimalla kotisi esteettömyydestä ja turvallisuudesta.
Suojaa aivojasi vammoilta
Aivoja ei voi korjata tai vaihtaa, siksi aivovammat tulee ehkäistä. Suurissa nopeuksissa syntyy isompia vammoja, joten käytä kypärää ja alenna nopeutta. Iän myötä kasvaa riski kotitapaturmille, joita voi välttää varovaisuudella ja pyytämällä apua.
Tarkistettu 6.5.2025