Parkinsonin tauti ja väsymys

Osa Parkinsonin taudin lääkkeistä voi aiheuttaa päiväväsymystä. Tätä haittavaikutusta on etenkin dopamiiniagonisteilla. Parkinsonin tautia sairastavat ovat usein herkempiä unilääkkeiden haittavaikutuksille. Samoin voimakkaat kipulääkkeet saattavat aiheuttaa päiväväsymystä. 

Joskus Parkinsonin taudissa verenpaine on matala. Matalaa verenpainetta voivat aiheuttaa myös sydänsairaudet ja monet lääkkeet. Unenaikainen matala verenpaine voi heikentää unen laatua ja aiheuttaa päiväväsymystä, vaikka nukkuisikin riittävän pitkään.  

Päiväväsymys ja vireystilan häiriöt vaikuttavat turvalliseen liikkumiseen liikenteessä, ja tämä on syytä huomioida autoa ajaessa.  

Keskustele tarvittaessa lääkärisi kanssa mahdollisista lääkitysmuutoksista, jos koet päiväväsymyksen hankalana. 

Parkinsonin taudissa esiintyy fyysistä uupumista, jota kutsutaan myös fatiikiksi. Tähän auttaa yleensä lepo, jonka ei tarvitse olla nukkumista. Mikäli uupuu herkästi päivän toimista, kannattaa tarkkailla, mikä on itselle parhain vuorokauden aika ajoittaa raskaimmat hommat. Monille se on aamupäivä. Kannattaa myös jaksottaa kotityöt eri viikonpäivien ajalle. Masennus voi myös pahentaa fatiikkia. Levodopalääkitys voi osalla sairastuneista lievittää fatiikkia. 

Väsymyksen estämiseksi muista pitää huolta nesteytyksestä, etenkin hellesäällä. Liikunta auttaa lievittämään väsymystä, mutta väsyneenä liikunnan aloittaminen on hankalaa. Kannattaa aloittaa kevyesti, venyttele ja joogaa alkuun, käy sitten kävelyllä tai avaa radio ja tanssi musiikin tahtiin! Pidä tarvittaessa kevyitä lepotaukoja, esimerkiksi lyhyt lepohetki ruokailun jälkeen.