Siirry sivun sisältöön

Parkinsonin tauti ja huimaus

Huimaus voi tuntua päässä tai tasapainon epävarmuutena jaloissa. Parkinsonin tauti voi vaikeuttaa tasapainon hallintaa eri tavoilla. Harjoittelu vähentää huimausta.

Parkinsonin tauti aiheuttaa tasapainon ongelmia, mikä voi johtaa huimaustuntemukseen. Tämä usein koetaan liikkumisen epävarmuutena ja kääntyessä voi joutua ottamaan ylimääräisiä sivuaskelia. Myös rappuskävely koetaan usein vaikeaksi jalan nostamisen vaikeutumisen myötä. Myös liikkeiden hidastuminen vaikeuttaa tasapainon ylläpitämistä ja altistaa kaatumisille. Usein kaatumisen pelko aiheuttaa liikkumisen välttämistä, etenkin epätasaisessa maastossa. 

Säännöllisellä liikunnalla ja tasapainon harjoittelemisella on tärkeä rooli kaatumisten ehkäisyssä. Ota liikunta osaksi arkea jo taudin alkuvaiheessa. Mikäli omatoiminen liikkuminen on haastavaa terveydellisistä syistä, järjestetään monissa sotekeskuksissa tasapainokouluja, joihin voi osallistua.  

Joskus Parkinsonin tauti aiheuttaa verenpaineen laskua ylösnousun yhteydessä ja tällöin voi tuntua silmissä ”mustenemista”. Sama ilmiö voi käydä, jos seisoo pitkään paikoillaan.  

Ortostaattinen hypotensio johtuu autonomisen, sympaattisen hermoston, toimintahäiriöstä. Tutkimusten mukaan oireesta kärsii 30–50 prosenttia Parkinsonin tautia sairastavista jossain vaiheessa sairauden kulkua. Oireena voi esiintyä huimausta istumasta ylös noustessa, mutta myös näön hämärtymistä, väsymystä tai tajunnan menetyksestä johtuvia kaatumisia. Osa potilaista voi olla oireettomia, mutta verenpainetta mitatessa maaten, istuen ja seisten voidaan todeta verenpaineen lasku. 

Selegiliini-lääkitys voi pahentaa ortostaattista hypotensiota, ja tämän vuoksi usein lääkitys joudutaan lopettamaan, jos ortostaattinen hypotensio aiheuttaa oireita. Näin joudutaan usein toimimaan myös rasagiliini-lääkityksen kanssa. Myös verenpainelääkitys joudutaan usein purkamaan. Raskaat ja isot ateriat ja alkoholi voivat pahentaa oireita, joten suosi pieniä ja toistuvia vähähiilihydraattisia aterioita. Liian vähäinen nesteiden nauttiminen voi myös pahentaa oireita. 

Oiretta voidaan hoitaa verenpainetta kohottavalla lääkityksellä, mutta voit myös itse lievittää oireita. Verenpaineen laskun aiheuttamaa huimausta voit ehkäistä aktivoimalla lihaksia ensin makuulla ja istuessa ennen liikkeellelähtöä. Nouse ylös rauhallisesti ja varmista, että lähellä on tuki, josta tarvittaessa voi ottaa kiinni. Jos kärsit ortostaattisesta hypotensiosta, pyri nostamaan sängyn päätyä 20–40 astetta. Vaakatasossa nukkuminen voi pahentaa oireistoa.  

Jos joudut seisomaan pitkään paikallaan, aktivoi lihaksia esimerkiksi jalkojen pumppausliikkeillä tai purista käsiä yhteen tiukasti 1–2 minuuttia kerrallaan toistettuna.   

Pidä huolta, että juot tarpeeksi. Voit myös kokeilla pientä suolalisää ruuassasi, jos tälle ei ole muuta estettä. Tarvittaessa voit käyttää myös reisipituisia tukisukkia lievittämään oireistoa. Huomioi myös, että oleskelu kuumassa lämpötilassa, kuten saunassa, laskee verenpainetta.

Tarkistettu 17.6.2025