Gå till sidans innehåll

Parkinsons sjukdom och yrsel

Yrsel kan kännas i huvudet eller som osäkerhet i balansen i benen. Parkinsons sjukdom kan försvåra balanskontrollen på olika sätt. Träning minskar yrsel.

Parkinsons sjukdom orsakar balansproblem, vilket kan leda till en känsla av yrsel. Detta upplevs ofta som osäkerhet vid rörelse och vid vändningar kan man behöva ta extra sidosteg. Även trappgång upplevs ofta som svårt på grund av svårigheter att lyfta benen. Även rörelsernas långsamhet försvårar upprätthållande av balansen och ökar risken för fall. Ofta leder rädslan för att falla till att man undviker att röra sig, särskilt i ojämn terräng. 

Regelbunden motion och balansövningar spelar en viktig roll i att förebygga fall. Inkludera motion i vardagen redan i sjukdomens tidiga skede. Om självständig rörelse är utmanande av hälsoskäl, anordnas det i många vårdcentraler balansskolor som man kan delta i. 

Ibland orsakar Parkinsons sjukdom blodtrycksfall då man reser sig och då kan man uppleva “svartnande” för ögonen. Samma fenomen kan inträffa om man står stilla länge. 

Ortostatisk hypotension beror på en funktionsstörning i det autonoma, sympatiska nervsystemet. Enligt studier lider 30–50 procent av de som har Parkinsons sjukdom av detta symptom någon gång under sjukdomens förlopp. Symtomen kan inkludera yrsel när man reser sig från sittande, men även synförsämring, trötthet eller fall på grund av medvetslöshet. Vissa patienter kan vara symtomfria, men vid mätning av blodtrycket liggande, sittande och stående kan blodtrycksfall konstateras. 

Selegilin-medicinering kan förvärra ortostatisk hypotension, och därför måste medicineringen ofta avbrytas om ortostatisk hypotension orsakar symtom. Detta är ofta fallet även med rasagilin-medicinering. Även blodtrycksmedicinering måste ofta avbrytas. Tunga och stora måltider och alkohol kan förvärra symtomen, så föredra små och frekventa måltider med lågt kolhydratinnehåll. För litet vätskeintag kan också förvärra symtomen. 

Symtomen kan behandlas med blodtryckshöjande medicinering, men du kan också själv lindra symtomen. Du kan förebygga yrsel orsakad av blodtrycksfall genom att aktivera musklerna först liggande och sittande innan du börjar röra dig. Res dig upp långsamt och se till att det finns ett stöd i närheten som du kan ta tag i vid behov. Om du lider av ortostatisk hypotension, försök att höja sängens huvudända med 20–40 grader. Att sova i horisontellt läge kan förvärra symtomen. 

Om du måste stå stilla länge, aktivera musklerna genom att till exempel pumpa med benen eller pressa händerna hårt ihop i 1–2 minuter åt gången upprepade gånger. 

Se till att du dricker tillräckligt. Du kan också prova att tillsätta lite salt i maten om det inte finns något annat hinder för detta. Vid behov kan du också använda lårhöga stödstrumpor för att lindra symtomen. Observera också att vistelse i varma temperaturer, som i bastun, sänker blodtrycket. 

Uppdaterad 17.6.2025