Aivokasvainta sairastavan läheisen jaksaminen

Oma jaksaminen ja hyvinvointi ovat tärkeitä, näin jaksat paremmin olla läheisesi tukena.

Huolehdi omasta jaksamisestasi. Pyri järjestämään elämäsi siten, että sinulle jää myös omaa aikaa.

Sairaus saattaa muuttaa perheen ja parisuhteen rooleja. Läheisen vakava sairaus tuo arkielämään raskasta myötäelämistä ja käytännön velvoitteita, ja hetkittäinen irrottautuminen niistä on oman jaksamisen perusta.

Sairastuneen läheisen on tärkeää huolehtia omasta hyvinvoinnistaan ja jatkaa mahdollisuuksien mukaan omia harrastuksia ja ystävien tapaamista. Omista tunteista ja ajatuksista on hyvä puhua muille.

 

Päivitetty  3.8.2021